Tăng kích thước vòng 1 không cần bơm ngực

02:27:28 - 30/08/2014 - admin

Vòng 1 của em quá nhỏ, nhưng lại không muốn đi bơm, vì sợ gặp biến chứng. Chị em có biết cách nào đơn giản mà giúp tăng kích thước vòng 1 lên được không ạ? Em xin cảm ơn (Quỳnh Trang – 26 tuổi – Hà Nam) cach chua nguc lep các kiểu ngực của phụ […]

Vòng 1 của em quá nhỏ, nhưng lại không muốn đi bơm, vì sợ gặp biến chứng. Chị em có biết cách nào đơn giản mà giúp tăng kích thước vòng 1 lên được không ạ? Em xin cảm ơn (Quỳnh Trang – 26 tuổi – Hà Nam)


tăng kích thước vòng 1

Để tăng kích thước vòng 1 thì bạn phải biết làm như thế nào ăn uống ra sao và cách luyện tâp của bạn. Bạn nên biết những việc nhỏ nhặt nhất mà bạn bỏ quên đi trong cuộc sống cũng có thể giúp bạn cải thiện vòng 1.

Tập thể dục:

Tập thể dục thường xuyên cũng là cách giúp bạn sở hữu vòng 1 to ra,bạn hãy bỏ ra vài phút để chăm sóc vòng 1 của mình vì diều đó sẽ không phí dối với bạn,tập thể dục giúp cho máu lưu thông tốt hơn, kích thích sự nảy nang của nguc làm cho ngực to ra, đẹp hơn, bạn hãy tập những dộng tác nhẹ nhàng không cần dùng lực quá nhiều.

Dược phẩm:

Cách tăng kích cỡ vòng 1 tốt nhất là bạn nên sử dụng một số thảo dược có nguồn gốc từ thiên nhiên như thuốc làm tăng vòng 1. Các thành phần trong thảo dược giúp tăng lượng estrogen bên trong cơ thể làm cho vòng 1 ngày càng to ra. Những yếu tố trên sẽ giúp cho bạn sở hữu được vòng 1 như ý, bạn cảm thấy tự tin hơn khi có mặt trước nhiều người. Nó không chỉ làm đẹp cho bạn mà còn là niềm tự hào vòng 1 đẹp của bạn trong chuyện tình yêu.

Chế độ ăn uống:

Bạn phải có chế độ ăn hợp lý trong ngày, ăn uống đúng giờ, đấy đủ các chất dinh dưỡng có trong thịt, cá, trứng, rau quả,..vì trong những thức ăn này chứa rất nhiều protein, vitamin, ..giúp tăng kích thích sự phát triển cải thiện vòng 1 của bạn và nó còn làm cho làn da của bạn sáng mịn đẹp hơn.bên cạnh đó bạn cũng nên uống nhiều nước trái cây chứa nhiều vitamin, ăn nhiều đu đủ (1-2 lần/tuần) giúp kích thích tuyến vú phát triển hay bạn có thể hầm đu đủ với xương để ăn.

tăng kích thước vòng1

Massage:

Massage ngực hằng ngày cũng là cách giúp cho nguc to săn chắc 1 cách hiệu quả. Khi bạn massage thì nó sẽ kích thích quá trình lưu thông máu tốt hơn, giúp cho ngực phát triển, săn chắc hơn. Tốt nhất là bạn nên massage 2 lần mỗi ngày vào buổi sáng và tối, bạn massage một cách nhẹ nhàng, xoa bóp từ từ theo vòng tròn từ ngoài vào trong và từ trong ra ngoài.

Bạn có thể xem thêm:

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook

 

Close
LIKE để cùng chúng tôi chia sẻ
những những điều cần biết khi Phẫu Thuật Ngực  
X
Bao phu nu
tin moi