Mẹo hay để bạn có được vòng ngực đẹp quyến rũ

03:20:54 - 05/02/2015 - admin

Một thân hình cân đố với vòng một nở nang là mong ước của nhiều chị em. Sau đây là một số cách giúp các chị em có được một vòng ngực đẹp quyến rũ. Các chị em cần kiên trì thực hiện để có được kết quả tốt nhất nhé.

1. Tập thể dục giúp tăng kích thước vòng ngực

Mẹo hay để bạn có được vòng ngực đẹp quyến rũ

Tập thể dục giúp bạn có được vòng ngực đẹp quyến rũ

Tập thể dục đều đặn và đúng cách cũng là một cách để tăng kích thước vòng ngực hiệu quả. Một bài tập thể dục vừa sức và đều đặn vào buổi sáng mỗi ngày sẽ giúp vòng ngực đẹp đầy đặn , săn chắc như bài tập yoga , uốn dẻo hay bơi lội…

Khi tập thể dục các chị em vô cùng lưu ý tới các động tác và dụng cụ chuyên dùng cho việc tập luyện.

2. Tự mát xa giúp bạn có được một vòng ngực đẹp

Mẹo hay để bạn có được vòng ngực đẹp quyến rũ

Massage giúp bạn có được vòng ngực đẹp quyến rũ

Để có được vòng ngực quyến rũ thì tự mát xa được đánh giá là phương pháp hữu hiệu nếu được thực hành đều đặn. Bầu ngực của người phụ nữ sẽ căng tròn, săn chắc, hồng hào hơn khi được mát xa. Massage đầu ngực còn là cách làm hồng nhũ hoa rất hiệu quả cho các chị em.

3. Thức ăn tốt cho bạn có được một vòng ngực đẹp

Mẹo hay để bạn có được vòng ngực đẹp quyến rũ

Ăn uống đúng cách giúp bạn có được vòng ngực đẹp quyến rũ

Một số loại thực phẩm rất tốt cho bầu ngực của phụ nữ và đã được phát hiện từ rất sớm. Dùng đu đủ kết hợp với sữa hoặc hạt sen và táo tàu trong bữa ăn sẽ giúp bạn có được một vòng ngực đẹp săn chắc. Một số thực phẩm rất tốt cho việc cải thiện kích thước vòng ngực:

– Tăng cường ăn rau xanh, đậu tương, hoa quả.

– Giữ lại thức ăn chứa các chất béo như dầu mỡ

4. Tránh nằm sấp khiến vòng ngực bị lép

Mẹo hay để bạn có được vòng ngực đẹp quyến rũ

Ngủ đúng cách giúp bạn có được vòng ngực đẹp quyến rũ

Vòng ngực đầy đặn, hấp dẫn hay khôngchịu tác động rất lớn từ phong thái nằm ngủ của chị em, 1/ 3 cuộc sống của con người là giấc ngủ vì vậy cách ngủ sai sẽ khiến vòng ngực bị làm chảy xệ, nhăn nheo xấu xí. Khi ngủ các chị em nên nằm lưng xuống dưới, vì nếu nằm bụng xuống dưới quá lâu sẽ làm ảnh hưởng đến lượng tuần hoàn máu sẽ không tốt, làm vòng 1 dần trở nên lỏng lẻo, nhăn nheo.

Trên đây là 4 mẹo bạn cần lưu ý để giúp mình có được một vòng ngực đẹp, quyến rũ. Các chị em cần kiên trì để có được một vòng đẹp như ý. Các cách trên đây chỉ giúp các chị em cải thiện được phần nào kích thước vòng ngực, nếu muốn có được một vòng ngực nhanh chóng, các chị em có thể đến thẩm mỹ viện Đông Á để được tư vấn về phương pháp nâng ngực nội soi an toàn, nhanh chóng mà đem lại hiệu quả cao.

Bạn có thể xem thêm:

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook

 

Close
LIKE để cùng chúng tôi chia sẻ
những những điều cần biết khi Phẫu Thuật Ngực  
X
Bao phu nu
tin moi