Mẹo để chị em công sở có bộ ngực quyến rũ

09:36:40 - 12/04/2014 - admin

Do đặc tính công việc của chị em công sở là phải ngồi nhiều nên ảnh hưởng rất lớn đến  vóc dáng cũng như “vòng một” của các nàng công sở. Làm việc cả ngày, ăn uống không khoa học, ít vận động cộng với tư thế còng lưng khiến cho “vòng 1″ có nguy […]

Do đặc tính công việc của chị em công sở là phải ngồi nhiều nên ảnh hưởng rất lớn đến  vóc dáng cũng như “vòng một” của các nàng công sở. Làm việc cả ngày, ăn uống không khoa học, ít vận động cộng với tư thế còng lưng khiến cho “vòng 1″ có nguy cơ bị nhỏ đi so với bình thường. Sau đó các chị em lại tìm đến các dịch vụ nâng ngực, nhưng khuyến cáo các chị em nên tìm hiểu kỹ và sử dụng các dịch vụ nang nguc an toan. Tuy nhiên phòng còn hơn chống  sau đây là một số biện pháp hữu ích giúp nâng cấp “vòng một” cho dân văn phòng được nhiều chị em thực hiện:

 

1.  Tư thế ngồi đúng:

Trên thực tế, những người có thói quen gù lưng hoặc dáng đổ về phía trước sẽ có “vòng 1″ nhỏ hơn và kém hấp dẫn so với những người luôn đứng thẳng và hơi ưỡn về trước một chút.

Khi ngồi làm việc, đặc biệt là trước máy vi tính hay đi lại, hãy nhớ luôn giữ tư thể thẳng người, vai và lưng luôn thẳng. Tư thế ngồi này không những giúp “vòng 1″ đẹp hơn mà còn có tác dụng làm cho “vòng 2″ nhỏ lại.

2.    Tập thể dục đều đặn

Nếu bạn có thời gian thì có thể đến các phòng tập thể dục để được hướng dẫn các bài tập có lợi cho ngực. Còn nếu không, bạn có thể tự tập các bài tập dành riêng cho “vòng 1″ tại nhà. Tập thể dục sẽ giúp “vòng 1″ trở nên săn chắc và đầy đặn.

nen-tap-the-duc-vao-luc-nao1

3.   Làm săn chắc da

Bạn nên tắm bằng nước lạnh và để nước mát từ vòi hoa sen xả nhẹ nhàng vào ngực. Áp lực của dòng nước mát sẽ giúp lưu thông mạch máu, làm săn chắc các mô tế bào và do đó có tác dụng làm vùng da này săn chắc.

4.   Dưỡng ẩm cho da

Buổi tối hoặc sáng, sau khi tắm xong, hãy bôi kem dưỡng ẩm thông thường hoặc loại dành riêng cho vòng một để bôi lên da. Mặc dù vùng da vòng 1 không phải chịu nhiều tác động từ môi trường bên ngoài (tia cực tím, ô nhiễm môi trường…) như da mặt hay tay và chân, nhưng nó cũng cần được dưỡng ẩm hàng ngày với kem dưỡng da

Xem thêm >>>Phẫu thuật nâng ngực chảy xệ

>>> Giá nâng ngực

Bạn có thể xem thêm:

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook

 

Close
LIKE để cùng chúng tôi chia sẻ
những những điều cần biết khi Phẫu Thuật Ngực  
X
Bao phu nu
tin moi