Mách bạn các cách nâng ngực hiệu quả với thực phẩm

21:33:11 - 13/03/2015 - admin

Sẽ thật hữu ích nếu như bạn vừa có thể chăm sóc cho sức khỏe cho bản thân nhưng cũng vừa có thể cải thiện số đo vòng 1 của mình. Một vài cách nâng ngực với thực phẩm sau đây sẽ là những giải pháp thiết thực và hữu ích như vậy.

Bổ sung sữa đậu nành là cách nâng ngực tự nhiên hiệu quả

Từ xa xưa, đậu nành đã được sử dụng để cải thiện kích cỡ của vòng một vì chứa lượng lớn isoflavone, tương tự như hoóc môn estrogen. Không chỉ là cách nâng ngực tự nhiên hiệu quả mà đậu nành còn rất có tốt với sức khỏe của chị em khi có tác dụng ngăn ngừa tình trạng ung thư vú, điều trị chứng mãn kinh, chuyển hóa xương,…

Cách nâng ngực tự nhiên là sử dụng các thực phẩm giàu dưỡng chất

Cách nâng ngực tự nhiên là sử dụng các thực phẩm giàu dưỡng chất

Bạn có thể sử dụng nhiều món ăn khác nhau được chế biến từ đậu nành như đậu hũ, sữa đậu nành…để tránh cảm giác nhàm chán khi dùng nhiều.

Trứng và sữa giúp vòng 1 nở nang hơn

Chứa một hàm lượng vitamin A, B có khả năng tổng hợp các hormone trong cơ thể phụ nữ, trứng và sữa sẽ là cách nâng ngực, giúp làm tăng kích cỡ vòng 1, khiến vòng 1 nở nang hơn. Mỗi ngày, các bạn gái nên uống một cốc sữa và ăn một quả trứng vào bữa sáng, để cải thiện cho vòng ngực không ưng ý của mình.

Cách nâng ngực với đu đủ xanh

Đu đủ xanh là loại quả dồi dào thành phần dinh dưỡng, có thể đẩy nhanh quá trình hấp thụ protein trong sữa tươi. Thúc đẩy tiến trình trao đổi chất ở da và duy trì tính đàn hồi làm nảy nở vùng ngực, do vậy mà đây là cách nâng ngực hữu ích được nhiều người áp dụng.

Cách nâng ngực hiệu quả với đu đủ xanh

Cách nâng ngực hiệu quả với đu đủ xanh

Lời khuyên cho các bạn nữ muốn thực hiện cách nâng ngực này là hãy ăn đu đủ sau khi kì kinh nguyệt kết thúc, bạn sẽ thấy được hiệu quả đáng kể cho núi đôi của mình. Không những giúp ngực bạn đầy đặn mà còn làm chúng trở nên săn chắc.

Chân gà, chân lợn, đuôi lợn

Đây là những thực phẩm có chứa hàm lượng chất kết dính nhiều. Bên cạnh đó, chúng là dạng chất béo giàu protein, mỡ phốt pho giúp phát triển các mô ngực nở nang, đầy đặn hơn. Vì vậy đây là những thực phẩm cho cách nâng ngực tự nhiên hiệu quả mà bạn nên bổ sung vào thực đơn hàng ngày để có thể làm tăng kích cỡ vòng 1 và có được khuôn ngực như ý.

Xem thêm bài viết :

=> Làm thế nào để ngực to

=> Cách cải thiện vòng 1

Bạn có thể xem thêm:

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook

 

Close
LIKE để cùng chúng tôi chia sẻ
những những điều cần biết khi Phẫu Thuật Ngực  
X
Bao phu nu
tin moi