Khuôn ngực đẹp hơn với nguồn dinh dưỡng tự nhiên

01:30:18 - 02/12/2015 - admin

Để sở hữu khuôn ngực đẹp bên cạnh chế độ luyện tập thể dục thể thao đều đặn thì việc cung cấp, bổ sung nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng cũng là cách hiệu quả để tăng kích thước vòng 1.

Các sản phẩm từ mầm đậu nành giúp ngực đẹp hơn

Với hàm lượng cao phytoestrogen, tinh chất mầm đậu nành là một giải pháp cứu cánh hữu hiệu bù đắp sự thiếu hụt estrogen ở nữ giới. Chất này kích thích phát triển lớp mỡ đệm, tăng cường săn chắc cơ ngực, nâng nở bầu ngực. Bên cạnh khả năng cải thiện khuôn ngực đẹp hơn, tinh chất mầm đậu nành còn hiệu quả trong việc cải thiện tình nám da, giúp da dẻ mịn màng.

Ngực đẹp hơn mỗi ngày nhờ cung cấp hợp lý sản phẩm từ mầm đậu nành

Ngực đẹp hơn mỗi ngày nhờ cung cấp hợp lý sản phẩm từ mầm đậu nành

Để có được khuôn ngực đẹp hơn mỗi ngày bạn có thể bổ sung các sản phẩm từ mầm đậu nành cho cơ thể như sữa đậu nành, đậu phụ, giá,…

Ngực đẹp hơn nhờ nguồn dinh dưỡng từ hải sản

Các loại hải sản có chứa nhiều mangan giúp cơ thể sẽ thúc đẩy sự sản sinh ra hormon sinh dục có tác động đến sự phát triển của ngực. Vì vậy, để sở hữu khuôn ngực đẹp hơn bạn nên bổ sung ăn những món hải sản như: tôm, cá, sò và rong biển vào thực đơn mỗi ngày.

Tuy nhiên, cũng cần lưu ý rằng hải sản là nguồn thực phẩm chứa rất nhiều đạm, việc bổ sung hải sản cho cơ thể cũng cần lưu ý cung cấp hợp lý và đặc biệt là cần tránh những loại hải sản gây dị ứng cho cơ thể.

Nâng ngực đẹp nhờ rau xanh

Nên ăn nhiều các loại rau xanh như bắp cải, bông cải xanh, bông cải trắng, cải ngọt… vì chúng rất giàu chất chống oxy hóa, vitamin và chất xơ. Vitamin E, C và A nằm trong nhóm những vitamin chống oxy hóa hiệu nghiệm, giúp loại thải các gốc tự do và các độc tố khác ra khỏi cơ thể.

Rau xanh, trái cây mang lại hiệu quả nâng ngực đẹp tự nhiên

Rau xanh, trái cây mang lại hiệu quả nâng ngực đẹp tự nhiên

Chất chống oxy hóa và chất xơ không những mang lại vòng ngực đẹp mà chúng còn đóng vai trò mấu chốt trong việc bảo vệ cơ thể khỏi tất cả các loại ung thư, trong đó có ung thư vú – căn bệnh thường gặp ở phụ nữ.

>>>Xem thêm: An gi de nguc to len

Nâng ngực đẹp với trái cây

Bên cạnh việc bổ sung rau xanh để cải thiện khuôn ngực đẹp hơn thì bạn cũng cần cân bằng dinh dưỡng, các vitamin thiết yếu cho cơ thể với nguồn cung cấp từ trái cây.

Đặc biệt, những loại vitamin như A, C, E có trong đu đủ, cà chua, cam, táo, nho, lựu, bưởi,.. sẽ là nguồn cung cấp vitamin thiết yếu và tự nhiên nhất dành cho bạn.

Bạn có thể xem thêm:

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook

 

Close
LIKE để cùng chúng tôi chia sẻ
những những điều cần biết khi Phẫu Thuật Ngực  
X
Bao phu nu
tin moi