Giới thiệu cách tăng vòng 1 trong 7 ngày nhanh nhất

06:52:07 - 15/10/2016 - admin

Cách tăng vòng 1 trong 7 ngày nhanh nhất bằng cách sử dụng nguyên liệu tự nhiên và bài tập thể dục để giúp bạn cải thiện bộ ngực to lên nhanh nhất.

Cách tăng vòng 1 nhờ tạo thói hàng ngày

 Một trong những cách tăng vòng 1 lí thú và hấp dẫn nhất là tạo ra những thói quen hàng ngày.

Việc bạn tạo ra những thói quen sẽ giúp bạn làm bạn che khuất đi những nổi u và ngực chảy xệ.

 Bí quyết làm tăng vòng 1 nhờ các bài tập thể dục

Tập thể dục có tác dụng làm bạn co giãn cơ ngực ra nhanh nhất.

Đơn giản là mỗi ngày thì bạn biết cách chọn ra cách làm như thả lỏng cơ thể trong 10 đến 15p nhé.

Làm tăng vòng 1 nhờ thay đổi chế độ ăn

Để có vòng 1 tăng nhanh chóng thì bạn áp dụng 1 số công thức đơn giản như sau:

5

>> Xem thêm: giải pháp làm hồng nhũ hoanâng ngực chảy xệ

Cách 1: Lấy 1 quả trứng đem trộn với cà phê sữa và chút mật ong để thưởng thức vào mỗi sáng sớm hoặc buổi trưa nhé.

Cách 2: Bạn lấy 1 quả bơ đem nghiền nhuyễn trộn cùng với mật ong rồi uống hàng ngày.

Bởi bơ làm tăng độ đàn hồi và làm thúc đẩy quá trình tiết hormone giúp tăng kích cỡ ngực.

Cách 3: Bạn lấy cam đen ép ra nước rồi trộn với mật ong sau đó dùng để uống hàng ngày.

Cách 4: Bạn chọn quả nho sạch rồi đem ép lấy nước để uống mỗi ngày.

 Tăng vòng 1 nhờ cách massage ngực hằng ngày

7

 Bạn massage bằng cách xoa nhẹ nhàng nhũ hoa rồi hãy tay kéo vòng 1 lên và ép xuống, xoa bóp vòng 1 theo chiều kim đồng hồ mỗi ngày.

Với cách làm này thì bạn làm liên tục trong thời gian để có kết quả.

>> xem thêm: công thức nâng ngực chảy xệ

 

 

 

 

 

 

Bạn có thể xem thêm:

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook

 

Close
LIKE để cùng chúng tôi chia sẻ
những những điều cần biết khi Phẫu Thuật Ngực  
X
Bao phu nu
tin moi