Điểm lại những thực phẩm giúp nâng ngực tự nhiên

13:36:41 - 09/11/2014 - admin

Để có bộ ngực hấp dẫn một cách tự nhiên, chị em phụ nữ chỉ cần bổ sung những loại thực phẩm có lợi cho kích thước và vóc dáng của vòng một. Bài viết dưới đây sẽ tổng hợp lại những thực phẩm giúp bạn có thể nâng ngực tự nhiên như sau:

Những loại thực phẩm giúp nâng ngực tự nhiên

Bổ sung thêm những thực phẩm dinh dưỡng để giúp nâng ngực tự nhiên

Bổ sung thêm những thực phẩm dinh dưỡng để giúp nâng ngực tự nhiên

Cà chua: Trong cà chua có chứa hàm lượng lớn vitamin E, giúp thúc đẩy sự tăng trưởng và làm tăng độ đàn hồi của mô ngực. Vitamin B1 và C trong cà chua còn hỗ trợ cho quá trình hấp thu dưỡng chất, giúp nâng ngực một cách tự nhiên.

Nho: Nho có chứa rất nhiều các loại vitamin, có tác dụng ngăn ngừa ngực chảy xệ. Nho bóc vỏ bỏ hạt ép lấy nước. Uống đều đặn mỗi ngày có thể cải thiện nội tiết tố, giúp ngực nở nang.

Bơ: Bơ giàu axit béo không bão hòa, tăng độ đàn hồi các mô ngực, có chứa vitamin A có thể thúc đẩy quá trình tiết hormon sinh dục nữ. Ngoài ra, quả bơ có cung cấp vitamin C, có thể ngăn chặn sự biến dạng của ngực, vitamin E giúp tăng kích cỡ ngực làm nâng ngực một cách nhanh chóng nhất.

Trái cây giúp bạn nâng ngực tự nhiên, vừa tốt cho sức khỏe

Trái cây giúp bạn nâng ngực tự nhiên, vừa tốt cho sức khỏe

Đu đủ xanh: Trong đu đủ xanh có chứa chất làm tăng vòng một, lượng chất này giảm dần ở đu đủ chín. Ngoài ra, đu đủ còn có thể phân giải protein, thúc đẩy quá trình hấp thụ protein của cơ thể. Do đó, việc kết hợp đu đủ với các loại thịt sẽ mang lại hiệu quả tốt hơn.

Măng tây: Đây là loại rau được dùng để nâng ngực bằng mỡ tự thân một cách tự nhiên rất hữu hiệu, giúp điều dưỡng khí huyết, thúc đẩy dinh dưỡng vào tuyến vú, còn có thể giúp cải thiện sắc da và độ mịn màng của da.

Các loại nấm: Các loại nấm có tác dụng giúp tăng cường khả năng miễn dịch cho cơ thể, có tác dụng chống ung thư mạnh. Theo nghiên cứu, ăn nhiều nấm là thêm sức mạnh khỏe cho vòng một.

Đậu: Đậu tương có các axit béo không no, không chỉ giúp cơ thể dễ hấp thụ mà còn tăng cường hoạt tính của các tế bào mà còn giúp chị em cải thiện sự phát triển của vòng một.

Xem thêm: Làm gì để ngực to hơn

Để ngực phát triển cần hạn chế những điều sau

Nếu muốn nâng ngực tự nhiên bạn cần tránh xa những thói quen thiếu lành mạnh

Nếu muốn nâng ngực tự nhiên bạn cần tránh xa những thói quen thiếu lành mạnh

- Hạn chế uống nhiều cà phê: Theo nghiên cứu của các chuyên gia, mỗi ngày chị em uống nhiều hơn 3 tách cà phê thì kích cỡ của núi đôi sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng.

- Mặc áo ngực không đúng kích cỡ: Mặc áo ngực quá nhỏ hoặc quá to trong thời gian dài sẽ khiến cho bầu ngực chảy xệ.

- Ăn quá nhiều đồ ngọt: Việc ăn nhiều đồ ngọt trong thời gian dài sẽ khiến nồng độ insulin trong máu tăng cao, làm tăng nguy cơ ung thư vú, như vậy thì bệnh sẽ tăng và mong muốn nâng ngực của bạn sẽ “đổ bể”.

- Nhịn ăn: Khi chất béo ở vòng 1 bị giảm, làn da sẽ bị nhão, các cơ không còn săn chắc, duỡng chất lại không đầy đủ, từ đó khiến toàn bộ kết cấu ngực bị thu lại và dần dần làm cho vòng 1 bị biến hình, chảy xệ.

- Uống quá nhiều rượu: Nghiên cứu chỉ ra rằng, những phụ nữ mỗi ngày uống 1-2 ly rượu có nguy cơ mắc chứng ung thư vú cao hơn 10% so với những người không uống rượu. Những phụ nữ uống từ 3 ly trở lên mỗi ngày có tỉ lệ mắc bệnh ung thư vú cao 30%. Vì thế để tốt cho sức khỏe, cũng như để kế hoạch nâng ngực nội soi của bạn khả thi thì hãy loại bỏ rượu ra khỏi thói quen của bạn luôn nhé!

Xem thêm : Làm thế nào để ngực to

Bạn có thể xem thêm:

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook

 

Close
LIKE để cùng chúng tôi chia sẻ
những những điều cần biết khi Phẫu Thuật Ngực  
X
Bao phu nu
tin moi