Các thực phẩm giúp bạn có được một vòng ngực đẹp

07:00:49 - 14/02/2015 - admin

Vòng ngực đẹp là mơ ước của nhiều chị em, các chị em luôn cố gắng để có được một vòng ngực nở nang. Với việc bổ sung thêm một số loại thực phẩm sau đây sẽ giúp cho các chị em có được một vòng ngực đẹp.

1. Trứng gà, mật ong, sữa đặc giúp bạn có một vòng ngực đẹp

Các thực phẩm giúp bạn có được một vòng ngực đẹp

Trứng gà và mật ong giúp bạn có được một vòng ngực đẹp

Ngực được cấu tạo từ các mô mỡ. Do vậy, khi kết hợp với các loại nguyên liệu như mật ong, trứng gà và sữa đặc không chỉ là món ăn cung cấp các chất protein cho cơ thể mà còn bổ sung thêm các chất béo làm mô mỡ hình thành ở ngực và giúp tăng dần kích thước vòng ngực . Bạn nên dùng món ăn này vào buổi sáng hoặc trưa để tránh gây tích mỡ ở vùng bụng, gây béo bụng vì món này chứa rất nhiều dinh dưỡng.

Bổ sung món ăn này vào thực đơn hàng ngày của bạn liên tục vài tháng, bạn sẽ thấy mình có được một vòng ngực đẹp.

2. Nước ép đu đủ xanh và sữa tươi giúp bạn có một vòng ngực đẹp

Trong đu đủ xanh có chứa phytoestrogens, chất này giống như estrogen nội tiết tố nữ trong cơ thể phụ nữ. Khi lượng estrogen trong cơ thể tăng lên, sẽ làm tăng kích thước cỡ ngực của bạn một cách tự nhiên.

Bạn nên thường xuyên uống nước ép đu đu xanh với sữa mỗi ngày và thực hiện liên tiếp trong 60 ngày sẽ giúp bạn cải thiện được kích thước vòng ngực hiệu quả. Ngoài ra, sữa tươi có trong nước ép sẽ giúp làm trắng da hiệu quả, giúp bạn có được làn da trắng hồng.

3. Giò heo hầm đậu phộng (lạc) giúp tăng kích thước vòng ngực

Các thực phẩm giúp bạn có được một vòng ngực đẹp

Chân giò hầm đậu phộng giúp bạn có được một vòng ngực đẹp

Đậu phộng (lạc) là thực phẩm có chứa nhiều vitamin E, có khả năng kích thích sự phát triển và hoàn thiện của buồng trứng, bài tiết ra các chất làm săn chắc, khiến cho ngực được nâng lên và to hơn.

Ngoài ra trong đậu phộng có hàm lượng vitamin B phong phú có tác dụng thúc đẩy quá trình trao đổi chất và rất lợi cho sự tổng hợp của hoóc môn giới tính và tăng các  chất tạo độ săn chắc cho vòng ngực. Chính vì vậy, đậu phộng sẽ giúp bạn có được một vòng ngực đẹp.
Giò heo lại là món giàu dinh dưỡng có tác dụng bổ huyết, nhiều sắt và vitamin A, B. Trong giò hoe có chất keo hay còn gọi là collagen giúp các tế bào da không bị khô nhăn mà còn giúp làm căng da mặt. Kết hợp gữa chân giò hầm và đậu phộng (lạc) sẽ là món ăn giúp tăng kích thước vòng ngực rất hiệu quả.

Trên đây là 3 món ăn có tác dụng cải thiện kích thước vòng một hiệu quả cho các chị em. Tăng cường bổ sung thêm các món ăn này vào thực đơn hàng ngày để có được một vòng  ngực đẹp nhé.

Bạn có thể xem thêm:

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook

 

Close
LIKE để cùng chúng tôi chia sẻ
những những điều cần biết khi Phẫu Thuật Ngực  
X
Bao phu nu
tin moi