Bí quyết làm ngực đẹp tại nhà vô cùng hiệu quả

02:18:34 - 27/10/2014 - admin

Bộ ngực đẹp, nở nang, căng tròn đẹp tự nhiên là mong muốn của hầu hết các nàng. Vậy bạn đã biết cách làm ngực to lên nhanh chóng ngay tại nhà? Hãy cùng tham khảo những bí quyết làm đẹp vòng 1 đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả dưới đây nhé!

 

ngực đẹp

Bổ sung dưỡng chất

- Tăng mức độ hormone estrogen trong cơ thể chính là cách để bộ ngực đẹp của bạn tiếp tục phát triển. Hạt lanh và cam là một trong số những loại hoa quả chứa rất nhiều estrogen tự nhiên.

- Các sản phẩm từ sữa, các loại trứng: sữa bò, sữa đậu nành, phomai và các loại trứng đều giàu protein, là nguyên tố chủ yếu giúp cho ngực phát triển.

- Đu đủ xanh có chứa nhiều enzyme, giúp phân giải protein, có tác dụng giúp cơ thể hấp thu protein giúp bạn có một bộ ngực đẹp.

ngực đẹp

Tắm đúng cách

Tắm là một cách lam dep nguc rất đơn giản mà chị em có thể làm hàng ngày. Chị em nên tắm bằng vòi hoa sen, để cho nước mát từ vòi hoa sen xả nhẹ nhàng vào ngực. Áp lực của dòng nước sẽ giúp lưu thông mạch máu, làm săn chắc các mô tế bào và do đó có tác dụng làm vùng da ngực đẹp săn chắc.

ngực đẹp

Mặc áo lót đúng cách 

Mặc áo lót thế nào để nâng ngực tự nhiên hơn, đừng nghĩ cứ mặc đại áo lót là được bạn nhé, bạn nên biết rắng áo lót một phần nào ảnh hưởng đến sự phát triển của ngực đấy, nếu mặc không đúng cách có thể sẽ khiến ngực không phát triển hay xệ đấy nhưng ngược lại nếu biết mặc đúng cách bạn sẽ cải thiện số đo cho vòng 1 rất nhiều đấy. Mình sẽ chia sẻ cho bạn cách mặc áo ngực như thế nào cho đúng cách và nâng ngực tự nhiên hơn nhé.

Khi mua áo lót bạn nên chú ý chọn vừa đúng kích cỡ của mình, khi mặc nên chú ý đến móc kéo 2 bên dây nên xoay ra ngoài, cúi về phía trước để toàn bộ mộ ngực của bạn nằm gọn trong áo. Nên mặc dạng áo ngực nâng ngực và may bằng các lọai vải mềm để ngực được phát triển thoải mái hơn, tưởng chừng đây là những động tác rất quen thuộc nhưng cũng là một cách làm nở ngực rất hiệu quả đấy.

Xem thêm:

Bạn có thể xem thêm:

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook

 

Close
LIKE để cùng chúng tôi chia sẻ
những những điều cần biết khi Phẫu Thuật Ngực  
X
Bao phu nu
tin moi