Bí quyết làm ngực đẹp mỗi ngày

02:37:56 - 29/12/2014 - admin

Ngực đẹp không chỉ giúp chị em đẹp hơn trong những trang phục bó sát, khoe vòng 1 mà còn khiến chị em gợi cảm và quyến rũ hơn trong mắt các đấng mày râu. Cùng tham khảo bí quyết làm ngực đẹp dưới đây nhé!

Tư thế ngay ngắn

Tư thế gập, co người thường xuyên khiến nguc dep bị chèn ép, vòng 1 sẽ không có không gian để phát triển, thậm chí bị chảy xệ. Vậy nên, luôn giữ tư thế đứng hoặc ngồi ngay ngắn, vươn ngực về phía trước và ngẩng cao đầu bất kỳ lúc nào.

Ngực đẹp

Bổ sung thực phẩm giàu protein

Ăn nhiều các thực phẩm giàu protein như cá, thịt, sữa tươi… kết hợp cùng việc massage ngực thường xuyên, kiên trì trong một thời gian sẽ giúp vòng một trở nên chắc khoẻ.

Kiên trì massage vòng 1

Hai tay ôm phần dưới ngực, nhẹ nhàng đi lên trên, rồi vòng từ ngoài vào trong. Trước khi massage, bạn nên bôi chút dầu ôliu hoặc loại sữa dưỡng da tự nhiên để việc massage được dễ dàng hơn, đồng thời giúp bảo vệ vùng da ngực.

Xem thêm:

Bạn có thể xem thêm:

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook

 

Close
LIKE để cùng chúng tôi chia sẻ
những những điều cần biết khi Phẫu Thuật Ngực  
X
Bao phu nu
tin moi